Pernah merasa sudah makan salad setiap hari, minum infused water, dan skip gorengan… tapi timbangan gak juga turun? Atau malah turun sebentar, lalu naik lagi
Olahraga dan fitnes kini sudah jadi gaya hidup banyak orang. Tapi sayangnya, masih banyak mitos seputar dunia fitnes yang bikin orang salah paham, ragu mulai
Kalau dengar kata stroke, banyak orang langsung membayangkan kondisi parah seperti lumpuh, sulit bicara, atau kehilangan kesadaran. Tapi tahukah kamu kalau stroke besar sering diawali
Gaya hidup modern memang menawarkan kenyamanan. Mulai dari kerja kantoran yang serba digital, transportasi serba cepat, hingga hiburan yang bisa dinikmati sambil rebahan. Tapi, tanpa
Ingin langsing dengan cara alami? Coba beragam minuman diet ini yang terbukti efektif untuk membantu menurunkan berat badan. Dalam perjalanan menuju berat badan yang ideal,
Ketahui berbagai makanan yang efektif menurunkan darah tinggi dan sangat direkomendasikan bagi penderita hipertensi untuk menjaga kesehatan. Menjaga tekanan darah tetap stabil adalah hal yang
